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面對背叛怎麼辦?有兩件你該做及不該做的事情
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2022 年 5 月 19 日
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「我們無法溝通!」是他的悟性不足?還是你的自我中心?
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2022 年 5 月 17 日
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當自責啟動,做與不做都會成為你抨擊自己的彈藥
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2022 年 5 月 16 日
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不甘心而不願放手,會讓自己成為終極受害者
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2022 年 5 月 13 日
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吳姵瑩 Chloe Wu 諮商心理師
智慧 Wisdom
面對背叛怎麼辦?有兩件你該做及不該做的事情
智慧 Wisdom
「我們無法溝通!」是他的悟性不足?還是你的自我中心?
智慧 Wisdom
當自責啟動,做與不做都會成為你抨擊自己的彈藥
智慧 Wisdom
不甘心而不願放手,會讓自己成為終極受害者
面對背叛怎麼辦?有兩件你該做及不該做的事情
「我們無法溝通!」是他的悟性不足?還是你的自我中心?
當自責啟動,做與不做都會成為你抨擊自己的彈藥
不甘心而不願放手,會讓自己成為終極受害者
我以為我在為她好,卻發現她已經活在她認為的剛剛好中
【心理測驗】你的公主病/王子病的指數究竟有多高?
把自己忙到不行?你在擴張自己的能力,還是他人侵犯你的權力
習慣負向解讀他人的話語?也許你心裡住著不容許犯錯的孩子
致孤獨的內在小孩:有些話,你可以不用等別人對你說
難以原諒他人?也許是完美主義使你失去寬恕的能力
小時候的傷痛,讓你不是「可憐人生」就是「鋼鐵人生」嗎?
從《TINDER大騙徒》與《創造安娜》分析自戀型人格的魅力
心理師看《TINDER大騙徒》:受害者容易淪陷在愛情詐騙裡的三大原因
關係中的暴力有時並非突然出現,而是情緒累加的過程
感情裡越得不到的,越可能是你給不了對方的
為何在關係中感到痛苦?也許是你得不到想要的相處方式
「我覺得很難!」聽完心理師建議後,你卻總是滿口可是嗎?
愛到失去自我的核心原因:你在追尋歸屬感時有過度的恐懼
容易愛到失去自己,往往來自兩種感覺的疊加
總是無法下決定?面對選擇障礙你可以有這兩種思考方式
無法分開又不能好好再一起的人?你可能在共生關係中
負傷的治療者:別讓每一次諮商,成為你的微創傷反應
聊聊二婚的大S,敢愛的精神告訴我們什麼?
關係裡的受害者:你有多怨恨對方,就有多厭惡自己
生命裡的傷痛讓人措手不及,但也教會我們許多事
當你害怕承認受傷,就容易陷入負向的情緒循環
與內在小孩對話:我願意成為理解與支持你的人
總是害怕衝突?你可能受困在童年情緒陰影中!
鑽牛角尖時的解方:不用逼自己正面思考或停止抱怨
與家人共用毛巾不只有衛生問題,更大的是「界線」問題
時常陷入格差之戀?也許你習慣把自己的劇本寫得很悲劇!
安全感是一次次與自己的對話,與感受接觸累積而來的