Blog – 吳姵瑩 Chloe Wu 諮商心理師

沒做好我就完了！你也有一把永遠無法饒恕自己的刀嗎？

幫不了總是在抱怨的另一半？或許你該思考這兩個面向

另一半跟前任藕斷絲連，該怎麼辦？

有時關係中的破壞不是你說了什麼，而是你「沒」說什麼

沒做好我就完了！你也有一把永遠無法饒恕自己的刀嗎？

幫不了總是在抱怨的另一半？或許你該思考這兩個面向

另一半跟前任藕斷絲連，該怎麼辦？

有時關係中的破壞不是你說了什麼，而是你「沒」說什麼

特別在意伴侶前任的你，背後其實有著兩大心理困境

總感覺被對方挑剔？其實是關係信任度開始破裂了

常看另一半不順眼？其實是你不懂得表達又沒被滿足

會累的愛都不是真愛？是什麼讓你努力半天還原地踏步？

不平衡的關係，會讓對方藉由這兩種方法制衡你

習慣壓抑、迴避衝突？不吵架的破壞力比吵架更大！

婚姻幸福跟事業成功無法兼得？這三點讓我們被迫選擇

做什麼都「沒差」？合群的你追尋的不是成就而是歸屬感

不讓情緒困住自己，你就能創造想要的人生

面對咄咄逼人的另一半，我該怎麼辦？

年紀越來越大，我要怎麼找到「對」的人？

【諮商指南】面對職涯既憂鬱又焦慮，我該選擇職涯諮商還是心理諮商？

【諮商指南】我跟諮商師談很有幫助，我想叫我另一半或家人也一起來？

為什麼越聰明的人，有越多情緒和關係的困擾？

令人得救的書《是狼型人就不要逼自己早睡早起》

「寬恕」不是說給就能給，更不該成為道德綁架的詞彙

【諮商指南】內心話連家人朋友都不知道，有辦法對陌生的心理師開口嗎？

【諮商指南】我有時狀況還行，有時狀況很糟，我該什麼時候選擇進入諮商呢？

【諮商指南】什麼情況下我需要心理諮商？

缺愛症候群：被愛得不夠的人，為什麼更容易遇上不愛他的人？

【心理時事】天價床墊事件：當男人有這三點現象，最好早點放生！

沒讀懂或不理解自己，只會讓你用破壞性的方式懲罰關係

年紀越大越故步自封？其實是過往挫敗經驗讓你感覺受傷

心碎讓你一蹶不振？這三種狀態超過一週就要留意了！

不知不覺被討厭？心理師教你人際核對的三個步驟

什麼都要做到最好？完美糖衣下其實包裝著不夠好的自己

別急著自責有情緒的自己，將它視為理解自己與他人的素材

你是否常過度消耗、使用自己？四面向自我評估