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智慧 Wisdom
你已經夠努力了!對自己釋出最大的善意,肯定此時此刻的你
3 個月 ago
2024 年 9 月 5 日
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不想繼續諮商,但心理師希望我回去討論顧慮後再決定,一定要心理師覺得我好了才可以結束嗎?
4 個月 ago
2024 年 7 月 26 日
智慧 Wisdom
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這篇有點扎心,但,你是苦情者嗎?
4 個月 ago
2024 年 7 月 26 日
智慧 Wisdom
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曾有過一段虐心感情,後來遇到對象越來越可怕?
5 個月 ago
2024 年 7 月 26 日
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吳姵瑩 Chloe Wu 諮商心理師
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Live freely and fearlessly
心理師的自白:在排擠中找回內在力量
放不下的人:因為你們邂逅在你最脆弱的時刻
愛情心理學:真正懂你的人,不需要解釋?
擁抱內在小孩:在「被丟下」的經驗裡,陪自己成長。
感覺人生停滯不前?因為你有太多「可是」了。
如何面對心理創傷?三步驟帶你在傷痛中重獲自由。
是你愛錯人,還是安全感作祟?四步驟讓你擁有滿意的愛。
心理師的自白:那一年,我解放了自己。
擁抱內在小孩:當你問「我是誰」?你更需要的是把自己找回來。
親愛的,你愛自己嗎?寫給每個渴望成長的你們
擁抱內在小孩:四步驟練習面對做錯事的自己
好文分享:10個指標你沒有好好照顧自己
為什麼會愛的這麼辛苦?心理歷程圖告訴你:愛,要懂得轉彎。
心理師的自白:原來說出真實需求,讓人感覺羞愧。
別再鑽牛角尖了!因為你值得被自己被他人重視。
感覺自己鑽牛角尖嗎?因為你情緒太滿了!
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