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📽【單身行不行】愛情長跑 能不能跑到終點 20181218

作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師

心理師的日常:是什麼讓親密關係失去性趣?

很多人在愛裡不斷在找尋的,是父母那裡獲得不夠的認同,渴望在伴侶的眼神找到肯定,或自小就缺乏照顧下長大,便容易渴望在伴侶身上找到被照顧與呵護的機會,去彌補童年的缺憾,而忘了自我認可與自我照顧。

若你將童年的渴望轉移到伴侶身上,對伴侶而言並不公平,這對關係而言已經不是平衡的伴侶關係,而是付出與接受失衡的照顧關係。

而你可以做的,是擁抱對父母的失落,讓伴侶坐回伴侶的位置。

若你把伴侶當成父母一樣索取,有一天你會對伴侶全然失去「性」趣,而伴侶也會陷入極深的無助與痛苦中,而你要幫自己意識到的,是拿開對伴侶的父母形象投射,以及童年彌補的渴望。
所以幫助自己,接住童年那個對父母失望、失落的自己,去擁抱他並照顧他,並讓他意識到你清楚知道父母給到你童年的關愛是不夠的,這是你生命中的事實,也是你生命裡回不去的現象,你要開始對童年這些缺憾哀悼,哀悼你並沒有那對有足夠大精力與能力照顧你的父母,而他們在用他們最大的力量去撐起這個家庭,卻無法照顧你的心理需求。

當你擁抱心中的失落,那份兒時的匱乏與渴望也會隨之逐漸煙消雲散,你會有機會真正長成一個大人,不僅接受自已的童年,也接受自己已經成年,不再需要當不但討愛的孩子,寄生在關係當中去汲取照顧了。

【完整版】單身行不行:愛情長跑 能不能跑到終點20181218(郭彥均、雙胞胎佩佩、顏冰心、作家H、心理師吳姵瑩)

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